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頭痛のタイプや対処法って?【働く女性の保健室】

働く女子の保健室_頭痛

毎日がんばる働く女性にプチ不調や悩みはつきもの。特に日本では3人に1人が頭痛に悩まされているといわれており、なかでも20~40代の働く女性に多いそう。頭痛のタイプ、原因から、食べ物や生活習慣など手軽にできる対処法まで、頭痛について紹介します。

更新日:2020/10/15

教えてくれたのは、脊山英徳さん

逗子脳神経外科クリニック院長。脳神経外科専門医として10000例以上の脳疾患を治療、多くの臨床経験を持つ。クリニックでは高性能MRIなど高度な診断機器を駆使した、専門的な脳疾患診療を受けられる、「脳のホームドクター」として幅広い年齢層の患者の支持を集める。

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自分のココロとカラダに向き合って、健やかに私らしく過ごすためのヘルスケア特集。頭痛のタイプや原因、食べ物や生活習慣など手軽な対処法について紹介します。

ILLUSTRATION/CHIKA SHIBA

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※記事は2020年10月15日(木)時点の情報です。内容については、予告なく変更になる可能性があります

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